Ciążoreksja – brzmi dziwnie?

Ciążoreksja – brzmi dziwnie?

Kolejnym zaburzeniem odżywiania jakie zaobserwował świat medycyny, jest (moim zdaniem) najgorsza z opisywanych do tej pory na moim bloogu chorób. Tym razem dotyczy TYLKO  kobiet, w dodatku szczególnego stanu kobiet. Wydawać by się mogło iż kobieta która zachodzi w...
Efekt jojo jak zrobić żeby nas nie dotyczył

Efekt jojo jak zrobić żeby nas nie dotyczył

Zagadnienie banalne bo tyle się mówi o konieczności wprowadzenia zbilansowanej diety a z dnia na dzień odnoszę wrażenie że niekoniecznie wiedza jest równoważna z praktyką. głównym, popełnianym przez nas błędem który powoduje znienawidzony efekt jojo jest ograniczanie...
Efekt jojo i kilka słów o tym skąd się bierze?

Efekt jojo i kilka słów o tym skąd się bierze?

Jo jo zabawka która cieszy od koleń, zabawka którą  uwielbiają wszyscy, bez względu na wiek. Mały czy duży, stary czy młody, każdy z nas najprawdopodobniej kiedyś miał możliwość bawienia się  jojo J  mała rzecz a cieszy, powiemy jednak czy efekt jojo cieszy tak samo...
Gimnastyka oczu część 2

Gimnastyka oczu część 2

Wczoraj mówiłam o ćwiczeniach oczu, jednak podane przeze mnie przykłady to nie wszystko co możemy dla nich zrobić. Jest jeszcze druga seria ćwiczeń które maja pomóc naszym oczom lepiej widzieć. Ćwiczenie 1 – pomrugaj kilka razy oczami aby przyzwyczaić je do ruchu i...
Gimnastyka oczu

Gimnastyka oczu

Żeby nie było zbyt łatwo, w życiu we wszystkim można znaleźć dwa  (co najmniej) podejścia do jednego zagadnienia.  Tak samo sprawa  ma się w kwestii dbania o oczy człowieka. Jedni twierdza że skoro wzrok się zepsuł to jedyną rzeczą którą możemy zrobić, jest zmiana...