Protokół autoimmunologiczny

Protokół autoimmunologiczny

Następnie dni poświęcimy diecie która (jak się orientuję) jest tako samo polecana jak i odradzana przez dietetyków oraz (co moim zdaniem istotniejsze) osoby które ją stosowały. Dieta Paleo czyli mały powrót do przeszłości, ma tez swoją bardziej wymagającą kopię, czyli...
Dieta Paleo – skąd się wzięła?

Dieta Paleo – skąd się wzięła?

Tyle się słyszy o różnego rodzaju dietach, sposobach na zgubienie wagi i poprawę swojego stanu zdrowia. Tyle się mówi tez o tym aby nie kombinować za bardzo z dietami „chwilówkami” które poniekąd dają nam oczekiwany efekt czyli utratę wagi jednak dodatkowo powodują...
Ogórki kiszone – źródło zdrowia.

Ogórki kiszone – źródło zdrowia.

Ogórki kiszone, poza oczywistymi walorami jakimi jest ich smak, mają też inny pozytywny aspekt  którym mało kto (jak się okazuje) słyszał. Po pierwsze działają odkwaszająco na organizm. Oznacza to że jedząc kiszonki, wyrównujemy nasze pH. To powoduje obniżenie wieku...