Jabłkowa przekąska

Jabłkowa przekąska

Składniki Jabłka 2 sztuki (najlepiej soczysta twarda odmiana) Cynamon Sok z cytryny Sposób przygotowania Jabłek nie obieramy ze skórki (za dużo w niej witamin). Wydrążamy gniazda, kroimy na połówki i na  następnie na cienkie plasterki lub możemy wydrążyć gniazda...
(nie)Tradycyjne chipsy ziemniaczane

(nie)Tradycyjne chipsy ziemniaczane

Składniki Ziemniaki 5 sztuk Przyprawy sól, pieprz, bazylia, papryka ostra, oregano Oliwa z oliwek2-3 łyżki Sposób przygotowania Ziemniaki obieramy ze skórki, kroimy na cieniutkie plasterki. Można użyć do tego zwykłej kuchennej tarki do warzyw. Umieść plasterki w...
Chipsy warzywne

Chipsy warzywne

Składniki: Marchewka Burak Pietruszka korzeń Ocet balsamiczny 1 łyżka Oliwa z oliwek 1-2 łyżki Przyprawy sól, pieprz, czosnek, imbir Sposób przygotowania: Warzywa należy obrać ze skórki następnie pokroić w możliwie cieniutkie plasterki. Ja używam do tego krajalnicy do...

Czosnkowy kurczak z piekarnika

Składniki Pierś z kurczaka – połowa Płatki kukurydziane 150g Papier do pieczenia Czosnek, sól, pieprz Szklanka maślanki Sposób przygotowania Płatki należy rozgnieść aby utworzyły drobna panierkę. Zmieszaj płatki z solą, pieprzem. Kurczaka pokrój w kawałki, maślankę i...
Paprykowy kurczak panierowany z piekarnika

Paprykowy kurczak panierowany z piekarnika

Składniki Pierś z kurczaka – połowa Płatki kukurydziane 150g Jajko (1 duże lub 2 małe) Papier do pieczenia Przyprawa do kurczaka, papryka w proszku, sól, pieprz Oliwa z oliwek Sposób przygotowania Płatki należy rozgnieść aby utworzyły drobna panierkę. Zmieszaj płatki...

Burger rybny

Składniki 300 gram filetów z dorsza 4 sztuki z ziarnami 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 1 cebulka dymka 1 świeży ogórek 1 pomidor 4 plastry sera mozzarella liście szpinaku 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz SOS:: 5 łyżki jogurtu naturalnego Sok z cytryny 1 łyżka miodu...