Składniki 150 gram piersi kurczaka ½ mango Garść liści szpinaku (opcjonalnie może być sałata, wtedy całość będzie bardziej delikatna w smaku) Kilka orzeszków piniowych 4 łyżki oliwy z oliwek Papryczka chwili Sól, pieprz, curry Sposób przygotowania Kurczaka zamarynuj w...
II śniadanie – u mnie zwyczajowo zostają ciastka z poprzednich dni. Jeśli jednak Twoja rodzina to wyjątkowe łasuchy, dzisiaj zabierz twarożek na słodko. Składniki 100 g twarogu 100g jogurtu Owoce (borówki, banan) Orzechy Opcjonalnie dżem Sposób przygotowania Na dnie...
II śniadanie po całym gotowaniu za zwyczaj idę na łatwiznę. Ja też bywam zabiegana, zmęczona i zniechęcona aczkolwiek zamiast wymówek szukam sposobów. Czwartek bywa dniem w którym brakuje mi energii po prawie całym tygodniu i dodatkowo potrzebuję jej więcej bo jutro...
