Pierś z kurczaka z cukinią

Pierś z kurczaka z cukinią

Składniki Cukinia 1-2 sztuki pierś z kurczaka jedna podwójna zioła prowansalskie czosnek olej rzepakowy Sposób przygotowania Cukinię pokrój, polej olejem, przypraw ziołami, ugrilluj. Kurczaka pokrój na schabiki, natrzyj czosnkiem (możesz wymoczyć go w maślance z...
Pikantny sos do makaronu

Pikantny sos do makaronu

Składniki (2 osoby) łosoś 200g makaron 100g (przed ugotowaniem) zielony groszek szklanka mleko kokosowe 200ml czosnek 1-2 ząbki olej kokosowy papryczka chili Sposób przygotowania: Makaron ugotuj zgodnie z przepisem. Na patelni rozgrzej olej kokosowy, podsmaż czosnek,...
Makaron ryżowy z sosem z krewetkami

Makaron ryżowy z sosem z krewetkami

Składniki opakowanie krewetek mrożonych makaron ryżowy (garść na osobę) olej kokosowy trawa cytrynowa mleko kokosowe około 100ml na osobę warzywa (ja używam mieszanki chińskiej) czosnek Sposób przygotowania: makaron zalej gorącą wodą, niech napęcznieje. Na patelni...
Kebab z grilla

Kebab z grilla

Składniki (4 porcje) mięso mielone z piersi kurczaka 400g jajko 1 sztuka bułka 0,5 lub płatki owsiane 2-3 łyżki przyprawa do kebaba, gyrosa patyczki metalowe do grillowania Sposób przygotowania Mięso należy dokładnie wymieszać z przyprawami, bułka lub płatkami...