Rodzaje zaparć

Rodzaje zaparć

Skoro mówiliśmy już o samych zaparciach, ich istocie i objawach, teraz skupimy się na rodzajach zaparć które jak się okazuje, nie zawsze stanowią ten sam problem i maja ta samą przyczynę. Tak więc (wiem od tego nie zaczyna się zdania) wśród rodzajów zaparć wyróżniamy:...
Stres = Kortyzol – co to jest i jak działa?

Stres = Kortyzol – co to jest i jak działa?

Kortyzol czyli hormon który wytwarza się w ludzkim organizmie. Kortyzol jednak potrzebuje specyficznych warunków do tego aby mógł zaistnieć. Takimi warunkami okazują się być właśnie sytuacje stresowe które ciągną się przez długi czas. Skoro mam już kilka miesięcy...
Sen a nasze samopoczucie.

Sen a nasze samopoczucie.

Jak już wiemy sen jest bardzo istotnym elementem, w przypadku osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jak już wiemy podczas snu regeneruje się nasz organizm, odnawiają się zużyte komórki a mózg ma czas, aby poukładać nagromadzone w ciągu dnia myśli, wydarzenia i...
Czym jest otyłość i jak ją rozpoznać?

Czym jest otyłość i jak ją rozpoznać?

Otyłość została zdefiniowana jako przewlekła choroba, którą cechuje nagromadzenie tkanki tłuszczowej. U kobiet stanowi więcej niż 30 procent całkowitej masy ciała, a u mężczyzn przekracza 25 procent masy ciała. Do rozpoznania choroby potrzebna jest dokładna analiza...
Słodka choroba – Światowy Dzień Cukrzycy

Słodka choroba – Światowy Dzień Cukrzycy

Według danych Międzynarodowej Federacji ds. Cukrzycy (IDF – International Diabetes Federation) w 2010 r. liczba chorych na cukrzycę na świecie wyniosła ok. 300 mln, natomiast już 3 lata później, czyli w 2013 r. liczba ta wzrosła do 382 mln. Eksperci przewidują, że w ...