Cel Przyprawiony Sukcesem to Blog poświęcony nie tylko zaburzeniom odżywiania, problemami ze snem, depresja, stresem – znajdziesz tu też ciekawe przepisy na zdrowe i oryginalne dania, porady, potrzebną i niepotrzebną wiedze.

Mleko kokosowe

Mleko kokosowe

Białe, wolne od laktozy, chudsze  zdrowsze niż śmietana, doskonale nadaj się do zup, sosów, deserów czy koktajli. O czym mowa?  Produkt  ten od wielu wieków, ceniony jest w Indiach czy Tajlandii. Pełen prozdrowotnych składników, pełen smaku i pełen kalorii, jednak w...

czytaj dalej
Kukurydza

Kukurydza

Z powodu pięknego, słonecznego weekendu w wielu polskich ogródkach, rozpalono grille i ogniska. Jak ognisko to oczywiście ziemniaki pieczone w folii a jak grill to co ucieszy dzieciaki bardziej, niż kukurydza z masłem, pyszna, ciepła prosto z rusztu? Dzisiaj mała...

czytaj dalej
Truskawka – mały owoc, wielka moc

Truskawka – mały owoc, wielka moc

Owoc mojego dzieciństwa, cos na co czekałam każdego roku kiedy tylko słońce zaczynało mocneij grzać i na małych, niepozornych zielonych krzakach, pojawiały się czerwone owoce. Mówie oczywiście o truskawkach, gdyz jak zauważyłam powoli zaczynają one trafiac do sklepów....

czytaj dalej

Ryż z kurczakiem w mleku kokosowym

Składniki (2 porcje) Ryż 1 woreczek Kurczak 200...
Więcej ....

Rozdwajające się paznokcie

Często poza nadwagą u osób które na co dzień...
Więcej ....

Podpowiadamy, jak w prosty sposób nauczyć się czytać etykiety

Zdarzyło Ci się stać w sklepie i zastanawiać,...
Więcej ....

Chipsy warzywne

Składniki: Marchewka Burak Pietruszka korzeń...
Więcej ....

Musli na dobre trawienie

Składniki: płatki kukurydziane (dobrze gdyby...
Więcej ....

Biel to zdrowie – rozsmakuj się w jogurtach

Jogurt, bardzo często kojarzony z kolorową mazią...
Więcej ....

Pieczone jesienne warzywa

Składniki Batat 1 sztuka Dynia 1 mała Marchewka...
Więcej ....

Plamki na paznokciach

Paznokcie, paznokcie część kolejna a raczej...
Więcej ....

Gimnastyka oczu część 2

Wczoraj mówiłam o ćwiczeniach oczu, jednak...
Więcej ....

Tryptofan – z czym to się je?

Tryptofan jak już wiemy, odpowiada za uczucie...
Więcej ....

Truskawka – mały owoc, wielka moc

Owoc mojego dzieciństwa, cos na co czekałam...
Więcej ....

Dieta Paleo – skąd się wzięła?

Tyle się słyszy o różnego rodzaju dietach,...
Więcej ....

Zupa jarzynowa

Składniki cebulka 1 sztuka mieszanka warzyw do...
Więcej ....

Stresująca nadwaga

Nie ulega wątpliwości iż każdy z nas w mniejszym...
Więcej ....

Tosty z łososiem

Składniki Bagietka żytnia (na około 20 kanapek)...
Więcej ....

Frytki paprykowe

Składniki 5-6 średniej wielkości ziemniaków 3-4...
Więcej ....

Leczo wegetariańskie

Składniki (4 porcje) : Papryka 3 sztuki...
Więcej ....

Zupa krem z marchwi z imbirem

składniki (2 porcje) masło 2 łyżki cebula 1...
Więcej ....

Dietetyczne naleśniki

Ciężko mi tutaj podać proporcję, bo wszystko...
Więcej ....

kotleciki z ryżu i warzyw

Składniki Ryż 200g Marchew 2-3 sztuki Pietruszka...
Więcej ....

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Nie dzisiaj kochanie……

Nie dzisiaj kochanie……

Obalamy mity, niszczymy wymówki ! Okazuje się bowiem że jeden z najsłynniejszych zniechęcaczy nie ma potwierdzenia naukowego! Boli mnie głowa kochanie, zdarza się Wam to usłyszeć? Z naukowego punktu widzenia, seks zapobiega bólowi, gdyż endorfina wytwarzana podczas...

Blisko, bliżej, najbliżej….

Blisko, bliżej, najbliżej….

Seks i wszelkie reakcje które podczas niego zachodzą w organizmie, ma ogromne znaczenie dla pary kochanków. Szczególnie podczas orgazmu który powoduje wytwarzanie oksytocyny czyli hormonu szczęścia. Taka ilość tej "radości" powoduje iż ludzie zbliżają się do siebie...

Oliwkowa kąpiel na łamliwe paznokcie

Oliwkowa kąpiel na łamliwe paznokcie

Oliwę z oliwek lekko podgrzej, dolej kilka kropel soku z cytryny i w tak przygotowanej mieszance, wykąp paznokcie. Bomba witaminowa poprawi stan Twoich pazurków, jednak pamiętaj że zabieg należy powtórzyć, aby uzyskać oczekiwane efekty.

Maseczka z lodówki- majonez dobry dla paznokci

Maseczka z lodówki- majonez dobry dla paznokci

Jeśli borykasz się z łamliwymi paznokciami, dopisz do swojej listy zakupów majonez. Zwykły, nie żaden z cyklu light, włóż go do miseczki i utop w nim paznokcie. Brzmi raczej niecodziennie, jednak majonez z powodu swojego składu, jest doskonałym produktem nawilżającym...

Czym się żywią nasze oczy?

Czym się żywią nasze oczy?

Skoro tydzień temu zadbaliśmy o zdrowie skóry ze względu na pojawiające się słońce i okres plażowania, dzisiaj zadbamy o zdrowie oczu. Niezależnie od tego jaką mamy porę roku, co na siebie zakładamy i czy jesteśmy czy nie jesteśmy na urlopie, oczy to organ...

Dieta na piękną i zdrową opalezniznę

Dieta na piękną i zdrową opalezniznę

Powoli, bardzo powoli ale jednak skutecznie, możemy zaobserwować że zaczęło się już coś więcej, niż tylko kalendarzowe lato. Odpukuje oczywiście w niemalowane, bo aż szkoda żeby to słońce które wdziera się do pokoju przestało świecić tak mocno. Nie mniej jednak, póki...

Pozytywne i negatywne strony słynnej zasady 3 tygodni

Pozytywne i negatywne strony słynnej zasady 3 tygodni

Jak w życiu tak i w tym przypadku, każda zasada ma swoje plusy a także minusy. Słodka i cudowna zasada 1 dni jest oczywiście kusząca z wielu powodów: a) 3 tygodnie to stosunkowo niedużo, szczególnie jeśli ma się na uwadze że zmiana nastąpi tak naprawdę w miesiąc i...

Afrodyzjaki – z czym to się je?

Afrodyzjaki – z czym to się je?

Wczoraj obchodziliśmy niezaprzeczalne święto 😛 z tego powodu dzisiaj, dowiemy się co zrobić żeby się do takowego „święta” przygotować. Od wieków wierzy się iż niektóre z produktów spożywanych w kuchni, mają magiczną moc. Nie  mówię  tutaj o czarach tylko o tych...

Jak uzdrowić weekendowe grillowanie

Jak uzdrowić weekendowe grillowanie

Ponieważ według pogodynek w Polsce, od jutra zaczynamy przygodę u pałami a dodatkowo kolejny długi weekend, zbliża się do nas z prędkością światła, zapada pytanie co zrobić, w sytuacji gdy chcemy nie mieć brzuszka a jednocześnie nie przynosić na grilla z przyjaciółmi...

Owocowe przekąski (nie tylko) na grilla

Owocowe przekąski (nie tylko) na grilla

Składniki: borówka amerykańska 200g truskawki 200g melon 200g miód 1 łyżka cytryna sok 2 łyżki mięta Sposób przygotowania: Truskawki umyj, pozbaw szypułek, wymieszaj z listkami mięty i polej miodem. Borówkę umyj, nie trzeba jej doprawiać, sama w sobie jest pyszna....

Sałatka z serem pleśniowym i gruszką

Sałatka z serem pleśniowym i gruszką

Składniki sałata kilka liści ser pleśniowy 1 kostka gruszka 1 sztuka pestki dyni 2-3 łyżki miód 1 łyżka ocet 1 łyżka musztarda 1 łyżka oliwa z oliwek 1 łyżka Sposób przygotowania: Sałatę umyj, połóż na płaskim talerzu. Na sałacie poukładaj ser pokrojony w kostkę oraz...

Szpinak z pomidorami suszonymi i czosnkowym dressingiem

Szpinak z pomidorami suszonymi i czosnkowym dressingiem

Składniki: szpinak świeży kilka garści pomidory suszone garść oliwa z oliwek 6-7 łyżek sól, pieprz, czosnek (do smaku) Sposób przygotowania: Najlepiej kilka godzin wcześniej wymieszać oliwę z czosnkiem i przyprawami. Szpinak włożyć do miski, dodać posiekane pomidory,...

Chili z kawą i czekoladą

Składniki (6-8 porcji) mięso mielone 1kg papryczka chilli 1 świeża kmin rzymski, papryka w proszku, oregano po łyżeczce czosnek świeży 1-2 ząbek cebula czerwona 2 sztuki pomidory w puszce 2 puszki kukurydza 1 puszka fasola w puszce 1 puszka czekolada gorzka 2-3 rządki...

Łosoś z grilla

Łosoś z grilla

Składniki: łosoś fasolka szparagowa garść papryka żółta olej rzepakowy czosnek Sposób przygotowania Łososia natrzyj solą, ugrilluj. Paprykę pokrój w kawałki, razem z fasolką posól, dodaj czosnek, pieprz, z folii aluminiowej zrób coś w rodzaju miseczki, nalej oleju,...

Zupa kalafiorowa

Składniki: Kalafior 1 spora sztuka Marchew 5...
Więcej ....

Zasady diety odkwaszającej – jak osiągnąć równowagę

Czasami bywa tak że mimo usilnych starań, waga...
Więcej ....

Ogórkowa z kaszą

Składniki Produkty na rosół/bulion (tutaj według...
Więcej ....

Zapiekana nadziewana papryka

Składniki (3-4porcje) 3-4 papryki mogą być...
Więcej ....

Tłuszcz – nasz bezwzględny wróg?

Widząc na etykiecie lub słysząc, że dany produkt...
Więcej ....

Naładuj baterie naturalnie

Ostatnio pisałam o odczuwaniu chronicznego...
Więcej ....

Witamina D

W okresie zimowym każdy z nas z różnych...
Więcej ....

Informacje dla

Więcej ....

Koktajl z granatem i szpinakiem

1 granat (pestki z całego owocu) Świeży szpinak...
Więcej ....

Ćwiczenia na dobry początek 🙂

Nawiązując do wcześniejszego artykułu na temat...
Więcej ....

Ala Matjas

Śledzi na sklepowych półkach mamy sporo, jednak...
Więcej ....

Udka z kurczaka z szaszłykami z warzyw

Składniki udka z kurczaka 4 sztuki przyprawa do...
Więcej ....

Czekoladowe fondee

Składniki: gorzka czekolada 1 sztuka mleczna...
Więcej ....

Ryż z jabłkami i cynamonem

Składniki (2 porcje) Ryż saszetka (najlepiej...
Więcej ....

Oliwkowa kąpiel na łamliwe paznokcie

Oliwę z oliwek lekko podgrzej, dolej kilka...
Więcej ....

Owsianka z masłem orzechowym i owocami

Składniki (1 porcja) 2 - łyżki płatków owsianych...
Więcej ....

Czekoladowe ciastka owsiane

Składniki 3/4 kostki masła 3/4 szklanki cukru...
Więcej ....

Zupa krem z marchwi z imbirem

składniki (2 porcje) masło 2 łyżki cebula 1...
Więcej ....

Sałatka z buraczkami, ricottą i granatem

Składniki 2 porcje Burak 1 sztuka Oliwa z oliwek...
Więcej ....

Woda

Woda źródłem życia i nie ma w tym stwierdzeniu...
Więcej ....