Składniki
2-3 garście szpinaku
1 banan
1 łyżka miodu
1 szklanka wody
sok z cytryny
Sposób przygotowania
Liście szpinaku należy umyć. Włożyć do blendera, dodać obrane ze skórki jabłko, banana pokrojonego na kawałki i rozpuszczony w wodzie miód. Zblendowac, smacznego 🙂