utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 8, 2017 | Psychologia
Naturalną rzeczą u każdego człowieka, jest osiąganie kolejnych pułapów swojego życia i polepszanie samego siebie. O ile słowo „polepszanie” u każdego i dla każdego może oznaczać coś z goła innego (dla kogoś będzie to nauka języków obcych, dla kogoś innego...
utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 6, 2017 | Dietetyka
Modnym ostatnio stwierdzeniem, pojawiającym się w reklamach nie tylko produktów spożywczych ale również kremów czy kosmetyków do twarzy. Antyoksydanty czyli ( takie odniosłam wrażenie oglądając bloki reklamowe, w ostatnim czasie) cudowne lekarstwo na wszystko....
utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 4, 2017 | Porady
W życiu jak w piosence, czasami najgorzej jest zacząć. Zrobić coś nowego, zmienić dotychczasowe przyzwyczajenie, postawić pierwszy krok w niekonieczne znane rewiry. W życiu jak w piosence, najtrudniejszy pierwszy krok. Dzisiaj więc podpowiadamy jak pomóc sobie...
utworzone przez Marta Koniszewska | sie 31, 2017 | Wiedza, Porady
CO ZJEŚĆ PO PAPIEROSIE Stresujący tryb życia sprzyja nałogowi palenia tytoniu. Kiedy my odczuwamy stres nasz organizm także- stres oksydacyjny. Przyspiesza on niszczenie komórek , szybsze starzenie się organizmu, większa ryzyko wystąpienia chorób układu...
utworzone przez Marta Koniszewska | sie 22, 2017 | Dietetyka
DIETA DLA LEPSZEGO KOMFORTU NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA Historia jak z każdych świąt Bożego Narodzenia, Wielkanocy i rodzinnych uroczystości- po deserze kilka osób zaczyna zarzekać na wzdęcia , niestrawności. Problemy te jednak zdarzają się na co dzień , mimo że...
