Inną wersją jogurtowej przekąski, są nie mniej smaczne batoniki. Ich przyrządzenie zajmuje kilka chwil, natomiast radość z ich zjedzenia, warta jest pobrudzenia miski i poświęcenia kwadransa czasu.
Składniki:
250g jogurtu (najlepiej samorodnego lub takiego który zawiera najkrótszy skład chemiczny)
4 łyżki płatków (mogą być owsiane, jaglane)
3 łyżki migdałów lub wiórek kokosowych
1 łyżka śliwek suszonych, rodzynek, żurawiny suszonej
1 łyżka miodu
Możesz też dodać owoce, jagody, borówki, maliny, jeżyny czy truskawki. Dodatki są dowolne, wedle uznania, smaków i ochoty w danym momencie.
Sposób przygotowania:
Jogurt wymieszaj z miodem, dodaj składniki jakie chcesz mieć w batonikach, zostaw trochę żeby udekorować wierzch. Całość masy przełóż na blaszkę, posyp resztą dodatków i włóż do zamrażalnika na 12h.
Batoniki pokrój w kawałki, podaj swojej rodzinie i przyjaciołom. Niech im również wyjdzie na zdrowie ! J