Gdzie szukać antyoksydantów?

Gdzie szukać antyoksydantów?

utworzone przez | wrz 6, 2017 | Dietetyka

Modnym ostatnio stwierdzeniem, pojawiającym się w reklamach nie tylko produktów spożywczych  ale również kremów czy kosmetyków do twarzy. Antyoksydanty czyli  ( takie odniosłam wrażenie oglądając bloki reklamowe, w ostatnim czasie) cudowne lekarstwo na wszystko....
Efekt jojo jak zrobić żeby nas nie dotyczył

Efekt jojo jak zrobić żeby nas nie dotyczył

utworzone przez | lip 13, 2017 | Dietetyka

Zagadnienie banalne bo tyle się mówi o konieczności wprowadzenia zbilansowanej diety a z dnia na dzień odnoszę wrażenie że niekoniecznie wiedza jest równoważna z praktyką. głównym, popełnianym przez nas błędem który powoduje znienawidzony efekt jojo jest ograniczanie...
Efekt jojo i kilka słów o tym skąd się bierze?

Efekt jojo i kilka słów o tym skąd się bierze?

utworzone przez | lip 7, 2017 | Dietetyka

Jo jo zabawka która cieszy od koleń, zabawka którą  uwielbiają wszyscy, bez względu na wiek. Mały czy duży, stary czy młody, każdy z nas najprawdopodobniej kiedyś miał możliwość bawienia się  jojo J  mała rzecz a cieszy, powiemy jednak czy efekt jojo cieszy tak samo...
Mleko kokosowe

Mleko kokosowe

utworzone przez | maj 30, 2017 | Dietetyka

Białe, wolne od laktozy, chudsze  zdrowsze niż śmietana, doskonale nadaj się do zup, sosów, deserów czy koktajli. O czym mowa?  Produkt  ten od wielu wieków, ceniony jest w Indiach czy Tajlandii. Pełen prozdrowotnych składników, pełen smaku i pełen kalorii, jednak w...
Kukurydza

Kukurydza

utworzone przez | kwi 3, 2017 | Dietetyka

Z powodu pięknego, słonecznego weekendu w wielu polskich ogródkach, rozpalono grille i ogniska. Jak ognisko to oczywiście ziemniaki pieczone w folii a jak grill to co ucieszy dzieciaki bardziej, niż kukurydza z masłem, pyszna, ciepła prosto z rusztu? Dzisiaj mała...