utworzone przez Marta Koniszewska | paź 8, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki (2 porcje) 2 jabłka Miód 1 łyżka Cynamon Masło 30g Mąka pełnoziarnista 2-3 łyżki Płatki owsiane 3 łyżki Miód 1 łyżka Sposób przygotowania Jabłka obieramy, kroimy w plastry. Miód z cynamonem roztapiamy na patelni, dodajemy jabłka i dusimy. Masło (koniecznie...
utworzone przez Marta Koniszewska | paź 8, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki (5-7 ciasteczek) Płatki owsiane 6 łyżek Jajko 1 sztuka Miód 2 łyżki Orzechy ziemne 1 garść Orzechy pekan 1 garść Sposób przygotowania Miód rozpuszczamy w garnuszku. W misce mieszamy płatki oraz przesiekane orzechy. Dodajemy miód i jajko. Mieszamy dokładnie i...
utworzone przez Marta Koniszewska | paź 4, 2016 | Przepisy, Desery
Takiej nauczyła mnie mama 🙂 Składniki (nie liczą się ilości tylko proporcje, jeśli chcemy zrobić kaszę z 1 litra mleka, musimy używać jeszcze raz tyle kaszki manny) Mleko 0,5 litra Kasza manna 0,5 szklanki + 1 łyżka Woda (tylko tyle żeby zakryła dno) Sposób...
utworzone przez Marta Koniszewska | paź 4, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki (2-3 porcje): Mleko 2 szklanki Kasza jaglana 110g Truskawki 500-600g (mogą być mrożone) Cukier brązowy 30-40g Sposób przygotowania Kaszę dokładnie przepłucz pod ciepła, bieżącą wodą. Tak przygotowana i odsączoną, przełóż do naczynia i zalej mlekiem. Gotuj...
utworzone przez Marta Koniszewska | paź 4, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki : Kasza gryczana niepalona 100g Maliny 100g Mleko pół szklanki (u mnie bez laktozy) Miód 1-2 łyżeczki Orzechy lub migdały (garść) Sposób przygotowania: Kaszę należy zalać wodą i dodać do niej łyżkę soku z cytryny. Najlepiej zrobić to rano, jeśli gryczanka ma...
utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 30, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki (1 porcja) Ryż 30g Stewia 1 łyżka (jeśli nie masz zastąp miodem) Mleko 200ml (aby zmniejszyć kaloryczność, zmieszaj z wodą w proporcji 100ml wody i 100ml mleka, możesz użyć bez laktozy, jest słodkie samo w sobie) Gorzka czekolada 50g Według gustu możesz...
