utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 30, 2016 | Przepisy, Desery, Śniadania
Składniki Ryż do risotto 100g Mleko 0,5 litra Mleko bez laktozy 1 szklanka (używam go bo jest słodkie i nie muszę dodawać dodatkowych kalorii w postaci cukru czy miodu) Budyń (śmietankowy, waniliowy, truskawkowy) Mascarpone (połowa standardowego pojemnika) Woda 1...
utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 30, 2016 | Przepisy, Desery, Śniadania
Składniki (2 porcje) Ryż woreczek (najlepiej brązowy) Jogurt naturalny 4-5 łyżek Owoce sezonowe (maliny, borówki) Dżem malinowy (u mnie zrobiony własnoręcznie przez moja mamę z małą ilością cukru, jeśli nie mam dżemu miksuję 2-3 garście malin z łyżeczką miodu lub...
utworzone przez Marta Koniszewska | wrz 30, 2016 | Przepisy, Desery, Obiady
Składniki (2 porcje) Ryż saszetka (najlepiej brązowy) 2 jabłka Cynamon 2 łyżki miodu Cytryna Sposób przygotowania Ryż gotujemy do miękkości, odcedzamy i w zależności od tego, czy lubimy takie dania na zimno czy na ciepło, ostudzamy. Jabłka kroimy na kawałki, u mnie...
utworzone przez Marta Koniszewska | sie 30, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki (4 porcje) 4 plastry ananasa 2 łyżki miodu Odrobina płatków chili Imbir Lody waniliowe (4 gałki) Sposób przygotowania Na patelni rozgrzej miód, dodaj płatki chilli i imbir. Jak zacznie „bąbelkować” poukładaj ananasa, zmniejsz płomień i smaż do miękkości. Gdy...
utworzone przez Marta Koniszewska | sie 29, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki: 600 gram mango 10 łyżek Campari 6 łyżek likieru z pomarańczy (może być inny jeśli posiadasz lub lubisz) Skórka starta z 1 pomarańczy Przygotowanie: Obierz mango i usun pestki. Miąższ zmiksuj ze skórka pomarańczową, dodaj likier i Campari. Ponownie zmiksuj...
utworzone przez Marta Koniszewska | sie 9, 2016 | Przepisy, Desery
Składniki około 12 porcji Pół szklanki płatków owsianych Ćwierć szklanki nasion sezamu Ćwierć szklanki nasion dyni Ćwierć szklanki nasion słonecznika Ćwierć szklanki otrębów pszennych Pół szklanki wiórków kokosowych Pół szklanki rodzynek Ćwierć szklanki miodu...
