Składniki: wiórki kokosowe 1 szklanka woda 1 litr Sposób przygotowania: Wiórki kokosowe zalewamy wodą, odstawiamy na co najmniej 30 minut, aby namiękły. Następnie całość blendujemy. Kiedy masa będzie w miarę gładka, przecedzamy je przez gazę, aby mleko miało...
Składniki (2 porcje) mango połowa sztuki kiwi 2 sztuki szpinak garść mleko kokosowe 200ml sok z cytryny łyżka na każdą z mas owocowych miód 1 łyżeczka Sposób przygotowania: Mango zmiksuj z mlekiem kokosowym dodaj trochę soku z cytryny. Kiwi zmiksuj ze szpinakiem i...
Składniki (2 porcje) mleko kokosowe 200ml woda 200ml migdały garść posiekanych banan mango połowa owocu Sposób przygotowania: Zmiksuj całość na jednolita masę, jeśli będzie zbyt gęsty, dodaj wody.
Składniki: banan sztuka mango połowa owocu szpinak garść kiwi sztuka woda 1-2 szklanki Sposób przygotowania: Wrzuć wszystko do blendera i dokładnie zmiksuj 🙂
Składniki: jabłko 2 sztuki pietruszka natka ile się da, u mnie około 2-3 garści 🙂 miód łyżka woda 2 szklanki sok z całej cytryny Sposób przygotowania: sok z cytryny wyciśnij, jabłko pozbaw gniazd nasiennych, dodaj miód i wodę oraz natkę pietruszki, ja dodaje całą nie...
