Składniki 15 dag masła 200 g miodu 170 g mąki pełnoziarnistej 2 jajka 250 g zmielonych orzechów włoskich szczypta soli jajko i 2 łyżki mleka Sposób przygotowania Jajka wraz z masłem utrzyj na gładką masę, następnie dodaj miód. Następnie dodaj sól, zmielone orzechy...
Składniki (2 porcje) łosoś (mogą być dzwonka lub filet około 150g na osobę) sałata 2-3 garście pomidor 1 sztuka ogórek 0,5 sztuki cebulka 0,5 sztuki sok z cytryny 4-5 łyżeczek musztarda 1 łyżeczka miód 1 łyżeczka na zdjęciu kasza gryczana ale mog być ziemniaki, ryż...
Składniki (słoiczek około 300ml produktu) 1 pęczek bazylii 150g orzech ów nerkowca 50g parmezanu 150g oliwy z oliwek pieprz i sól 2 ząbki czosnku Sposób przygotowania Ser ścieramy na tarce, czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Dodajemy orzechy, bazylię, oliwę...
Skłądniki 1 dojrzałe awokado 0,5 puszki cieciorki 2-3 łyżki sezamu ząbek czosnku 1-2 łyżki oliwy natka pietruszki (garść) sól, pieprz Sposób przygotowania, wszystkie składniki miksujemy ze sobą w blenderze, doprawiamy sola i pieprzem według uznania....
Składniki puszka cieciorki 1 cebulka (może być czerwona) 2 ząbki czosnku 4 łyżki sezamu 0,25 szklanki oliwy z oliwek Sposób wykonania Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą, dopraw solą i pieprzem i masz gotowy zdrowy hummus....