Pancakes z banana

Pancakes z banana

Składniki na około 4 placki banan 1 sztuka jajko 1 sztuka proszek do pieczenia 1 łyżeczka otręby 2-3 łyżki mąka w zależności od tego jak szybko placki uzyskają konsystencję gęstego ciasta naleśnikowego olej kokosowy 1 łyżka Sposób przygotowania Banana zgniatamy na...
Warzywa na parze

Warzywa na parze

Składniki (na 3-4 osoby) kalafior 0,5 sztuki brokuł 0,5 sztuki marchewka 1-2 sztuki Sposób przygotowania Warzywa myjemy. Kalafiora i brokuła dzielimy na mniejsze kawałki. Marchewkę obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Całość wkładamy do parowaru (Ja nie mam super...
Zapiekany kalafior

Zapiekany kalafior

Składniki kalafior 1 sztuka (nie radzę wybierać tych ogromnych gdyż długo się pieką) olej kokosowy 1 łyżka ulubione przyprawy (u mnie ostra papryka i kurkuma) Sposób przygotowania Kalafiora obieramy z liści i wycinamy twardy środek. Wkładamy do go garnka i zalewamy...
Kurczak na butelce

Kurczak na butelce

Składniki kurczak cały butelka z lub po piwie (nalewamy wody) Marynata 2-3 łyżki oleju 2-3 ząbki czosnku czerwona papryka w proszku Wszystko miksujemy na gładką papkę. Ja nacinam skórę kurczaka przy piersi oraz na udkach i wpycham marynatę pod skórę. Kurczaka nabijamy...
Pancakes z sorbetem truskawkowo-bananowym

Pancakes z sorbetem truskawkowo-bananowym

Składniki Ciasto: 1 jajko 0,25 szklanki mleka otręby z żurawiną 4-5 łyżek proszek do pieczenia 1 łyżeczka mąka do zagęszczenia Ciasto dokładnie mieszamy do uzyskania gładkiej konsystencji. Powinno być bardziej gęste niż na tradycyjne naleśniki. Na patelni rozgrzewamy...
Mozarella z pomidorem

Mozarella z pomidorem

Składniki 1 kilka mozarelli 1 pomidor 2-3 papryczki chilli marynowane czasem zamiast papryczek dodaję oliwki Sposób przygotowania Pomidory i serek kroimy w plastry, układamy naprzemiennie. Dodajemy papryczki i całość zamykamy w pojemniku na...