Składniki (2-3 porcje) Czosnek 2 główki Cebulka 1 mała Bulion warzywny lub drobiowy (ja zostawiam zawsze trochę rosołu niedzielnego żeby nie gotować dwa razy, dobrze żeby bulion nie był z kostki bo nie ma on wartości odżywczych) 0,7l. Jogurt naturalny 150g Ser żółty...
Składniki Szpinak 1-2 garście Jabłko 1 sztuka Pomarańcz 1 sztuka Sposób przygotowania: Szpinak należy umyć pod bieżącą wodą, jabłko pozbawiamy gniazd nasiennnych (nie usuwam skórki bo pod nią znajduje się cała masa witamin). Pomarańczę wyciskam i dodaję razem z...