Cel Przyprawiony Sukcesem to Blog poświęcony nie tylko zaburzeniom odżywiania, problemami ze snem, depresja, stresem – znajdziesz tu też ciekawe przepisy na zdrowe i oryginalne dania, porady, potrzebną i niepotrzebną wiedze.

Wymówki, wymówki część III

Wymówki, wymówki część III

„Bardzo lubię makarony, lasagne i zapiekanki z makaronów, to główna przyczyna mojego tycia.” „Makaron jest najlepszy jak na górze jest ser, bez sera się nie da.” „lubię makaron bo robi się go szybko, najlepsze są gotowe zapiekanki czy inne cuda. Pycha i chyba nie jest...

czytaj dalej
Czekolada

Czekolada

  Słodka, pyszna, nadziewana kremem toffi, karmelem, kokosem, owocowymi mazidłami czy alkoholem. Czekolada  z orzechami, migdałami, pistacjami, wiórkami kokosowymi, kawałkami owoców.  Czekolada z chili, pomarańcza czy Soła morską, najczęściej deserowa, gorzka i...

czytaj dalej
Wymówki, wymówki…. część II

Wymówki, wymówki…. część II

  „Jem na mieście bo smaczniej.” „W domu nie da się zrobić takich rzeczy” „Jeśli  coś ocieka tłuszczem to jest smaczne” „To jedzenie wciąga” „Nie istnieje zdrowy hot-dog i zdrowe frytki. Muszą być kaloryczne, bo w końcu to taki typ jedzenia” Kolejna część...

czytaj dalej
Ziarna amarantusa

Ziarna amarantusa

  Zasadniczo nigdy nie skupiałam się na tym maleństwie. Dodaje do potraw otręby, nasiona chia i inne cuda ze sklepowych półek ze zdrową żywnością, aczkolwiek dla amarantusa brakowało mi chyba chęci. Bardziej zainteresowałam się tym niepozornym zbożem ze względu...

czytaj dalej
Wachlarz jogurtowych możliwości

Wachlarz jogurtowych możliwości

Jogurt (ten dobry) no ok. Zdrowy, każdy wie. Powinno się go jeść każdy o tym słyszał. Tylko jak i z czym go jeść, żeby nie dopadła Cię kulinarna nuda? Ile razy w tygodniu można delektować się zmiksowanym bananem, mango i jogurtem? Ile razy w tygodniu można zjadać...

czytaj dalej

Anoreksja – moja siostra

To nie jest pamiętnik anorektyczki jednak mógłby...
Więcej ....

Odporność na kilka prostych sposobów

Skoro już mówiliśmy o jesieni, czas popatrzyć za...
Więcej ....

Imbir

Imbir, mały niepozorny korzeń którzy mam...
Więcej ....

Kiszonki czyli zdrowie z kuchni naszej babci

Zupa ogórkowa, kapuśniak i surówka z kapusty...
Więcej ....

Waniliowe pancakes z serkiem owocowym(2 porcje)

Składniki jajko 1 sztuka proszek do pieczenia...
Więcej ....

Najtrudniejszy pierwszy krok !

W życiu jak w piosence, czasami najgorzej jest...
Więcej ....

Norweski Knekkebrod

Składniki: Mąka pełnoziarnista 1,5 szklanki...
Więcej ....

Mozarella z pomidorem

Składniki 1 kilka mozarelli 1 pomidor 2-3...
Więcej ....

Zasada 21 dni, prawda czy fałsz?

W latach 90tych, przeprowadzono eksperyment...
Więcej ....

Pozytywne i negatywne strony słynnej zasady 3 tygodni

Jak w życiu tak i w tym przypadku, każda zasada...
Więcej ....

Tłuszcz – nasz bezwzględny wróg?

Widząc na etykiecie lub słysząc, że dany produkt...
Więcej ....

Roladki z łososiem

Składniki Placek do tortilli (ja kupuję gotowy)...
Więcej ....

(czy) SEKS jest ZDROWY (?) !

Temat tabu, dozwolone od lat 18stu czy po...
Więcej ....

Placki warzywne

Składniki cukinia 1 sztuka batat 1 sztuka...
Więcej ....

Ciastka z orzechów włoskich

Składniki 15 dag  masła 200 g miodu 170 g mąki...
Więcej ....

(Prawie) Włoska pasta z kaszy jaglanej

Składniki Kasza jaglana 250 g (gotujemy) Suszone...
Więcej ....

Naładuj baterie naturalnie

Ostatnio pisałam o odczuwaniu chronicznego...
Więcej ....

Kłamstwo często słyszane, staje się prawdą.

Niestety to tyczy się już nie tylko procesu...
Więcej ....

Bagietka nadziewana serem fetą i szynką

Składniki bagietka (lepiej sprawdzają sie te...
Więcej ....

Miażdżyca

Coraz więcej się o tym mówi, jednak czy...
Więcej ....

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Sposoby na przejedzenie

Sposoby na przejedzenie

Święta, święta i po świętach.  Po niedawnych przygotowaniach, pozostały puste półmiski, torebki po prezentach i objedzone brzuchy. O ile naczynia można spokojnie pozmywać, torebki poukładać o Tyl przywrócenie naszych brzuchów do normalnego stanu stanu, często graniczy...

Sen a nasze samopoczucie.

Sen a nasze samopoczucie.

Jak już wiemy sen jest bardzo istotnym elementem, w przypadku osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jak już wiemy podczas snu regeneruje się nasz organizm, odnawiają się zużyte komórki a mózg ma czas, aby poukładać nagromadzone w ciągu dnia myśli, wydarzenia i...

Ach śpij kochanie

Ach śpij kochanie

Oglądając filmy w języku angielskim, znalazłam pewne stwierdzenie które doskonale odpowiada dzisiejszemu artykułowi. W Polsce  raczej go nie spotykam, jednak potoczne słowa, wypowiadane przez gwiazdy filmowe, bardzo trafnie mówią o tym czym jest sen i dlaczego jest...

Dieta na dobry sen

Dieta na dobry sen

Przychodząc do dietetyka, za zwyczaj oczekujemy od niego diety rozpisanej tak abyśmy stracili zbędne kilogramy i poprawili zdrowie. Sportowcy chcą diety która zbuduje im muskuły i spali tłuszcz. Przyszła matka chce aby jej dieta była dostosowana do obecnego stanu...

Czynniki wpływające na rozwój otyłości

Czynniki wpływające na rozwój otyłości

Ilość tkanki tłuszczowej gromadzi się w nadmiarze w wyniku nadmiernej podaży kalorii w stosunku do wydatkowanej przez organizm energii (dodatni bilans energetyczny), czyli mówiąc najprościej, gdy ilość kalorii, którą spożywamy w posiłkach jest wyższa od ilości, której...

Żeberka w sosie słodko-kwaśnym

Żeberka w sosie słodko-kwaśnym

Składniki na 2 porcje: żeberka 300g pomidory w puszce 1 opakowanie miód 2 łyżki sól, pieprz Sposób przygotowania: Żeberka należy włożyc do worka do pieczenia, dodać miód i pomidory oraz sól i pieprz (jesli ktoś lubi może dodać też czosnek). Pieczemy około 1,5 godziny...

Żeberka w miodzie i musztardzie

Żeberka w miodzie i musztardzie

Składniki (2 porcje) żeberka 300g miód 2 łyżki musztarda 2 łyżki ocet winny 1 łyżka sól, pieprz Sposób przygotowania: Żeberka nacieramy marynatą z miodu, musztardy, przypraw. Całość pieczemy w rękawice lub woreczku do pieczenia przez okołó 1,5 godziny w 180 stopniach....

Smalec z fasolki

Smalec z fasolki

Składniki: cebula biała 1 duża sztuka olej rzepakowy 1 łyżka fasolka biała w puszce 1 opakowanie sól, pieprz Sposób przygotowania Olej rozgrzewamy na patelni, smażymy na nim drobno posiekaną cebulę aż się zeszkli. Kiedy będzie już miękka, dodajemy ją do fasolki i...

Zupa jarzynowa

Zupa jarzynowa

Składniki cebulka 1 sztuka mieszanka warzyw do wyboru według gustu 🙂 ziemniak 2 sztuki jogurt naturalny 200ml olej rzepakowy 2 łyżki Sposób przygotowania: Olej rzepakoway rozgrzewamy na dnie garnka, smażymy cebulkę. Kiedy zmięknie dodajemy wodę i warzywa. Całość...

Ciasto marchewkowo – migdałowe

Składniki: jajka 2 sztuki cukier puder 200g olej 150ml marchewki 200g migdały zmielone 50g orzechy zmielone 50g mąka 200g cynamon i soda po łyżeczce proszek do pieczenia 1,5 łyżeczki Sposób przygotowania: Jajka ubić na białą masę, dodać cukier i następonie, powoli...

Sztuka kamuflażu czyli o tym jak się (nie)ubierać

Kto z nas nie lubi zakupów? Kto z nas zabiera na...
Więcej ....

Pączki z piekarnika

Składniki ciepłe mleko 100ml drożdże świeże 50g...
Więcej ....

Koktajl z mango i ogórka

Składniki (2 porcje) ogórek świeży (1...
Więcej ....

Sałatka z awokado

Składniki: awokado 0,5 sztuki sałata kilka liści...
Więcej ....

Ach śpij kochanie

Oglądając filmy w języku angielskim, znalazłam...
Więcej ....

Ryby w sosie musztardowym

Składniki filety z dorsza 2-3 filety musztarda 3...
Więcej ....

Czym jest otyłość i jak ją rozpoznać?

Otyłość została zdefiniowana jako przewlekła...
Więcej ....

Burger z kaszy jaglanej

Składniki: Buraki 2 duże lub 4 małe Kasza...
Więcej ....

koktajl z granata i banana

Składniki 2 porcje 1 granat 1 banan Sok z 1...
Więcej ....

Kto wymyślił magiczną liczbę 21?

Nawyki i czas ich powstawania, nie wzięły się...
Więcej ....

Pikantna zupa dyniowa

Składniki Dynia 1 sztuka Marchewka 1 sztuka...
Więcej ....

Czym się żywią nasze oczy?

Skoro tydzień temu zadbaliśmy o zdrowie skóry ze...
Więcej ....

Pestki dyni

Dynia jest polecana nie tylko przez wartości...
Więcej ....

Śniadaniowy twarożek z rzodkiewką

Składniki twarożek 150g jogurt naturalny 100g...
Więcej ....

Makaron z truskawkami

Składniki na 1 porcję 30gram makaronu suchego...
Więcej ....

Domowy majonez

Na początku rada którą sama wyczytałam na jednym...
Więcej ....

Ciekawostki psychologiczne #10

Nasze emocje nie mają wpływu na sposób...
Więcej ....

Dietetyczne gofry

Składniki  2 jajka 2 lyzki oleju,   2 szklanki...
Więcej ....

(nie)Tradycyjne chipsy ziemniaczane

Składniki Ziemniaki 5 sztuk Przyprawy sól,...
Więcej ....

Laktoza – czyli dlaczego kawa z mlekiem stanowi kłopot

Laktoza najprościej mówiąc cukier który...
Więcej ....

Blog

Views

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.