Cel Przyprawiony Sukcesem to Blog poświęcony nie tylko zaburzeniom odżywiania, problemami ze snem, depresja, stresem – znajdziesz tu też ciekawe przepisy na zdrowe i oryginalne dania, porady, potrzebną i niepotrzebną wiedze.
Wymówki, wymówki część III
„Bardzo lubię makarony, lasagne i zapiekanki z makaronów, to główna przyczyna mojego tycia.” „Makaron jest najlepszy jak na górze jest ser, bez sera się nie da.” „lubię makaron bo robi się go szybko, najlepsze są gotowe zapiekanki czy inne cuda. Pycha i chyba nie jest...
czytaj dalej
Czekolada
Słodka, pyszna, nadziewana kremem toffi, karmelem, kokosem, owocowymi mazidłami czy alkoholem. Czekolada z orzechami, migdałami, pistacjami, wiórkami kokosowymi, kawałkami owoców. Czekolada z chili, pomarańcza czy Soła morską, najczęściej deserowa, gorzka i...
czytaj dalej
Wymówki, wymówki…. część II
„Jem na mieście bo smaczniej.” „W domu nie da się zrobić takich rzeczy” „Jeśli coś ocieka tłuszczem to jest smaczne” „To jedzenie wciąga” „Nie istnieje zdrowy hot-dog i zdrowe frytki. Muszą być kaloryczne, bo w końcu to taki typ jedzenia” Kolejna część...
czytaj dalej
Ziarna amarantusa
Zasadniczo nigdy nie skupiałam się na tym maleństwie. Dodaje do potraw otręby, nasiona chia i inne cuda ze sklepowych półek ze zdrową żywnością, aczkolwiek dla amarantusa brakowało mi chyba chęci. Bardziej zainteresowałam się tym niepozornym zbożem ze względu...
czytaj dalej
Wachlarz jogurtowych możliwości
Jogurt (ten dobry) no ok. Zdrowy, każdy wie. Powinno się go jeść każdy o tym słyszał. Tylko jak i z czym go jeść, żeby nie dopadła Cię kulinarna nuda? Ile razy w tygodniu można delektować się zmiksowanym bananem, mango i jogurtem? Ile razy w tygodniu można zjadać...
czytaj dalej
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
Sposoby na przejedzenie
Święta, święta i po świętach. Po niedawnych przygotowaniach, pozostały puste półmiski, torebki po prezentach i objedzone brzuchy. O ile naczynia można spokojnie pozmywać, torebki poukładać o Tyl przywrócenie naszych brzuchów do normalnego stanu stanu, często graniczy...
Sen a nasze samopoczucie.
Jak już wiemy sen jest bardzo istotnym elementem, w przypadku osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jak już wiemy podczas snu regeneruje się nasz organizm, odnawiają się zużyte komórki a mózg ma czas, aby poukładać nagromadzone w ciągu dnia myśli, wydarzenia i...
Ach śpij kochanie
Oglądając filmy w języku angielskim, znalazłam pewne stwierdzenie które doskonale odpowiada dzisiejszemu artykułowi. W Polsce raczej go nie spotykam, jednak potoczne słowa, wypowiadane przez gwiazdy filmowe, bardzo trafnie mówią o tym czym jest sen i dlaczego jest...
Dieta na dobry sen
Przychodząc do dietetyka, za zwyczaj oczekujemy od niego diety rozpisanej tak abyśmy stracili zbędne kilogramy i poprawili zdrowie. Sportowcy chcą diety która zbuduje im muskuły i spali tłuszcz. Przyszła matka chce aby jej dieta była dostosowana do obecnego stanu...
Czynniki wpływające na rozwój otyłości
Ilość tkanki tłuszczowej gromadzi się w nadmiarze w wyniku nadmiernej podaży kalorii w stosunku do wydatkowanej przez organizm energii (dodatni bilans energetyczny), czyli mówiąc najprościej, gdy ilość kalorii, którą spożywamy w posiłkach jest wyższa od ilości, której...
Żeberka w sosie słodko-kwaśnym
Składniki na 2 porcje: żeberka 300g pomidory w puszce 1 opakowanie miód 2 łyżki sól, pieprz Sposób przygotowania: Żeberka należy włożyc do worka do pieczenia, dodać miód i pomidory oraz sól i pieprz (jesli ktoś lubi może dodać też czosnek). Pieczemy około 1,5 godziny...
Żeberka w miodzie i musztardzie
Składniki (2 porcje) żeberka 300g miód 2 łyżki musztarda 2 łyżki ocet winny 1 łyżka sól, pieprz Sposób przygotowania: Żeberka nacieramy marynatą z miodu, musztardy, przypraw. Całość pieczemy w rękawice lub woreczku do pieczenia przez okołó 1,5 godziny w 180 stopniach....
Smalec z fasolki
Składniki: cebula biała 1 duża sztuka olej rzepakowy 1 łyżka fasolka biała w puszce 1 opakowanie sól, pieprz Sposób przygotowania Olej rozgrzewamy na patelni, smażymy na nim drobno posiekaną cebulę aż się zeszkli. Kiedy będzie już miękka, dodajemy ją do fasolki i...
Zupa jarzynowa
Składniki cebulka 1 sztuka mieszanka warzyw do wyboru według gustu 🙂 ziemniak 2 sztuki jogurt naturalny 200ml olej rzepakowy 2 łyżki Sposób przygotowania: Olej rzepakoway rozgrzewamy na dnie garnka, smażymy cebulkę. Kiedy zmięknie dodajemy wodę i warzywa. Całość...
Ciasto marchewkowo – migdałowe
Składniki: jajka 2 sztuki cukier puder 200g olej 150ml marchewki 200g migdały zmielone 50g orzechy zmielone 50g mąka 200g cynamon i soda po łyżeczce proszek do pieczenia 1,5 łyżeczki Sposób przygotowania: Jajka ubić na białą masę, dodać cukier i następonie, powoli...
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.