Cel Przyprawiony Sukcesem to Blog poświęcony nie tylko zaburzeniom odżywiania, problemami ze snem, depresja, stresem – znajdziesz tu też ciekawe przepisy na zdrowe i oryginalne dania, porady, potrzebną i niepotrzebną wiedze.

Tłuszczu, tłuszczu gdzie jesteś?

Tłuszczu, tłuszczu gdzie jesteś?

  Tłuszcz, słowo złowrogie, niechciane i chyba unikane. Moda na beztłuszczowe też rozwija się coraz prężniej, opanowując rynek spożywczy. Produkty typu „Low fat” zwane błędnie dietetycznymi, często woduje na sklepowych półkach i w koszykach klientów którzy chcą...

czytaj dalej
Kasza, kasza, kasza…

Kasza, kasza, kasza…

  Zasadniczo Polska kuchnia nie należy do bardzo skomplikowanych, kosztownych czy tez mało wartościowych. Jedynym jej kłopotem (oczywiście z mojego punktu widzenia) jest zapomnienie o jej tradycyjnych produktach. Przez to że słowo FIT stało się hitem nie tylko...

czytaj dalej
Ryż

Ryż

Ryż 29.09.2016 Ryż, jako dodatek, jako kotlecik, jako danie słone i jako słodki deser. Ryż w Polskiej kuchni znany jest głównie z swojej białej, tradycyjnej odmiany. O ile na pewno miałeś/miałaś już możliwość posmakowania tego produktu o tyle zastanawiam się, czym...

czytaj dalej
Chlebek chrupki

Chlebek chrupki

  Pieczywo chrupkie, często używane w trakcie tego co pospolicie nazywamy „dietą”.  Mówi się o nim że jest dietetyczne, bo cieniutki, bo mało kalorii, bo coś tam. Jednak jakie naprawdę jest pieczywo chrupkie? Czy rzeczywiście warto się nim posilać na śniadanie i...

czytaj dalej

Koktajl z banana, truskawek i płatków owsianych

Składniki płatki owsiane 2-3 łyżki banan 1...
Więcej ....

Bolesny skutek niedoboru witaminy B czyli pospolite zajady.

Delikatna, gładka i najlepiej opalona skóra....
Więcej ....

Więcej seksu, mniej stresu!

Czy wiesz że podczas seksu, wydziela się...
Więcej ....

Śniadaniowy twarożek z rzodkiewką

Składniki twarożek 150g jogurt naturalny 100g...
Więcej ....

Jak uzdrowić weekendowe grillowanie

Ponieważ według pogodynek w Polsce, od jutra...
Więcej ....

Koktajl z jabłkiem, szpinakiem i cytryną (2 porcje)

Składniki: jabłko 2 sztuki pietruszka natka ile...
Więcej ....

Koktajl z ananasa

Składniki 2 plastry świeżego ananasa 1 jabłko...
Więcej ....

Chrzan

Trzeci skłądnik któego na polskim stole...
Więcej ....

Owsianka na trawienie (ze śliwka i morelą)

Składniki: mleko 200ml płatki owsiane 3-4 łyzki...
Więcej ....

Gulasz drobiowy z cynamonem

udka z kurczaka bez kości 750g wino czerwone...
Więcej ....

Placki warzywne

Składniki cukinia 1 sztuka batat 1 sztuka...
Więcej ....

Jabłka pod owsianą kruszonką

Składniki (2 porcje) 2 jabłka Miód 1 łyżka...
Więcej ....

Woda

Woda źródłem życia i nie ma w tym stwierdzeniu...
Więcej ....

Makaron z sosem szpinakowym

Składniki (3-4 porcje) Pierś 300g Szpinak...
Więcej ....

Cynamon

Skoro przyszła już pani Jesień to za chwilę...
Więcej ....

Dieta na dobry sen

Przychodząc do dietetyka, za zwyczaj oczekujemy...
Więcej ....

Sałatka makaronowa z brokułem

Składniki brokuł sztuka jajka ugotowane na...
Więcej ....

Szczęśliwe jedzenie- czy to prawda że smutek najlepiej przejeść… 🙂

Powszechnie mów się że jedzenie poprawia humor....
Więcej ....

Grillowany kurczak z nutką pomarańczy

Składniki 250 g piersi z kurczaka 1 średniej...
Więcej ....

Zupa z marchwi i batatów

Składniki (2 porcje) marchew 2 sztuki batat 1...
Więcej ....

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Sztuka kamuflażu czyli o tym jak się (nie)ubierać

Sztuka kamuflażu czyli o tym jak się (nie)ubierać

Kto z nas nie lubi zakupów? Kto z nas zabiera na zakupy siostrę, mamę, przyjaciółkę, męża czy narzeczonego żeby podczas ubierania kolejnej bluzki i przymierzania kolejnej pary spodni, wyjść z przymierzalni i zapytać „Jak wyglądam?”. Nawet gwiazdy show biznesu pięknie...

co to jest?

co to jest?

Do moich czytelników których jak widzę z dnia na dzień przybywa coraz więcej 🙂 mam pytanie dotyczące produktu spożywczego. Ten kto odpowie co to takiego, zostanie zaproszony na darmową analizę składu ciała 🙂 Liczy się kolejność zgłoszeń, wygrywa pierwszy...

SMS

SMS

Wiadomości tekstowe na dzień dobry i dobranoc sprawiają, że część mózgu odpowiedzialna za szczęście jest bardziej aktywna

Stres = Kortyzol – co to jest i jak działa?

Stres = Kortyzol – co to jest i jak działa?

Kortyzol czyli hormon który wytwarza się w ludzkim organizmie. Kortyzol jednak potrzebuje specyficznych warunków do tego aby mógł zaistnieć. Takimi warunkami okazują się być właśnie sytuacje stresowe które ciągną się przez długi czas. Skoro mam już kilka miesięcy...

Gdzie znika tłuszcz??

Gdzie znika tłuszcz??

Jesteś na diecie i z dumna obsrwujesz swoje coraz bardziej zgrabne ciało ? Znika tłuszczyk , zmniejsza się ta slynna zimowa oponka? Super! Patrzysz tak na siebie z każdym tygodniem z coraz większym uśmiechem aż w końcu zadajesz sobie jedno podstawowe pytanie. Co tak...

Jogurt na zdrowie???

Jogurt na zdrowie???

Świat ogarnęła ogólnie panosząca się moda, na wszystko co FIT, LIGHT i 0% tłuszczu. Moi klienci dziwią się ogromnie jak widzą w diecie mleko 2,00 tłuszczu a nie 0,5. Równie mocno dziwia się kiedy im mowię że odtłuszczonych jogurtów nie kupowali. Powariowała nasza Pani...

Jestem CIĄGLE głodna?

Jestem CIĄGLE głodna?

Uczucie sytości a raczej ciągłe uczucie głodu czyli chyba największy kłopot z którym borykają się osoby decydujące się o przejściu na dietę. To dla wielu osób jest najwększa przeszkoda aby od dzisiaj (a nie od jutra) zacząć się zdrowo odżywiać. Jak to się dzieje że...

Zupa kukurydziana z kurkumą i ziemniakami

Zupa kukurydziana z kurkumą i ziemniakami

Składniki (3-4 porcje) olej łyzka cebula sztuka czosnek 2 ząbki papryczka chili kawałek bulion około 1,5 litra kurkuma pół łyżeczki kukurydza 1 puszka śmietanka do zupy 100ml ziemniaki 2 sztuki Sposób przygotowania: na oleju smażymy cebulkę, dodajemy do niej czosnek,...

Aromatyczna zupa z batatami i ciecierzycą

Aromatyczna zupa z batatami i ciecierzycą

Składniki (3-4 porcje) batat około 300g cebula 1 mała sztuka czosnek 2 ząbki olej rzepakowy lub kokosowy 1 łyżka soczewica 1 puszka około 1 litra wody lub bulionu warzywnego smietanka do zup 0,25 szklanki przyprawy, po 0,5 łyżeczki : kminrzymski, papryka słodka,...

Gulasz drobiowy z cynamonem

udka z kurczaka bez kości 750g wino czerwone...
Więcej ....

Koktajl bananowy z kiwi

Składniki Banan 1 sztuka Kiwi 2 sztuki Sok z...
Więcej ....

Informacje dla

Więcej ....

Sposoby na przejedzenie

Święta, święta i po świętach.  Po niedawnych...
Więcej ....

Frytki z batatów

Składniki 2-3 bataty 3-4 łyżki oliwy z oliwek...
Więcej ....

Koktaj z mango, gruszki, kiwi i szpinaku

Składniki kiwi 1 sztuka mango kilka plastrów...
Więcej ....

Pikantny sos do makaronu

Składniki (2 osoby) łosoś 200g makaron 100g...
Więcej ....

Rodzaje stolca

Prawidłowa postać stolca, to kielbaskowaty...
Więcej ....

Rozdwajające się paznokcie

Często poza nadwagą u osób które na co dzień...
Więcej ....

Czy tłuszcz na naszym ciele, zawsze jest widoczny? Kilka słów o tkance tłuszczowej trzewnej.

Pierwszym krokiem, każdego z moich nowych...
Więcej ....

Tłuszcz – nasz bezwzględny wróg?

Widząc na etykiecie lub słysząc, że dany produkt...
Więcej ....

Interakcje leków z żywnością

Każdy z nas stosując leki, oczekuje, że będą...
Więcej ....

Chipsy z cukinii

Składniki Cukinia Sól ziołowa, pieprz kolorowy...
Więcej ....

Papryka faszerowana kaszą

Składniki (2 porcje) Papryki 2 sztuki Pierś z...
Więcej ....

Śledzie, śledziki…

Ze względu na nazwę wtorkowego, ostatkowego juz...
Więcej ....

Alternatywa dla tradycji – bataty.

W Polskiej kuchni chyba jeszcze mało znane,...
Więcej ....

Więcej seksu, mniej stresu!

Czy wiesz że podczas seksu, wydziela się...
Więcej ....

Rodzice i ich odporność

Ostatnie dni przyniosły nam typowo zimową...
Więcej ....

Koktajl buraczkowy z cytryną

Składniki Buraki 2 sztuki Jogurt naturalny 1...
Więcej ....

Szpinak, jabłko, mango

Składniki szpinak garść jabłko 2 sztuki małe...
Więcej ....

Blog

Views

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.