Cel Przyprawiony Sukcesem to Blog poświęcony nie tylko zaburzeniom odżywiania, problemami ze snem, depresja, stresem – znajdziesz tu też ciekawe przepisy na zdrowe i oryginalne dania, porady, potrzebną i niepotrzebną wiedze.

Pieczywo – przyczyna dużego brzucha?

Pieczywo – przyczyna dużego brzucha?

Pieczywo istnieje w naszej kulturze od setek lat. Chociaż forma, smak i wyglądem chleba, zmieniał się na przestrzeni dziejów, ten produkt towarzyszy nam od ponad 10 wieków. Wypiekany, najlepszy jeszcze ciepły z chrupiąca skórką. Niezależnie od tego czy jadamy chleb w...

czytaj dalej
Metabolizm

Metabolizm

Szybszy metabolizm, kojarzony często z przemianą materii i w zasadzie słusznie. Metabolizm to szybkość spalania kalorii. Metabolizm to też brak kłopotów z wypróżnianiem. Na koniec metabolizm to prędkość z jaką funkcje życiowe zachodzą w Twoim organizmie. Idealny stan...

czytaj dalej
Melon „owoc tajemnica”

Melon „owoc tajemnica”

Melon jest mała tajemnica, gdyż nie do końca znamy jego pochodzenie. Mimo braku konkretnych informacji na temat pochodzenia tego owocu, mamy całe mnóstwo dowodów na to że należy włączyć go do Twojej codziennej diety. Dlaczego? W melonie znajdziesz witaminy takie jak...

czytaj dalej
Granat „owoc życia”

Granat „owoc życia”

Granat raczej kojarzy nam się z małym narzędziem które po wyciągnięciu zawleczki wybucha i sieje spustoszenie wokół. Granat jednak to też bomba, w tym wypadku zdrowotna. Zdarza Ci się kupić ten owoc i wyjeść ze smakiem jego ziarenka? Nie? A szkoda… Granat zawiera...

czytaj dalej
Awokado „super jedzenie”

Awokado „super jedzenie”

Awokado, nie każdy lubi a wiele osób nigdy nawet nie spróbowało. Ja osobiście przepada, używam jako dodatek do sałatek, jako masło na chleb, przygotowuję guakamole a czasem miksuję z innymi składnikami i nadziewam jajka czy mięso. Awokado, tylko dlaczego warto je...

czytaj dalej

Stresująca nadwaga

Nie ulega wątpliwości iż każdy z nas w mniejszym...
Więcej ....

Chrzan

Trzeci skłądnik któego na polskim stole...
Więcej ....

Czym jest otyłość i jak ją rozpoznać?

Otyłość została zdefiniowana jako przewlekła...
Więcej ....

Protokół autoimmunologiczny

Następnie dni poświęcimy diecie która (jak się...
Więcej ....

Garderoba – sezon letni

Garderoba sezon letni Szorty, dekolty, sukienki...
Więcej ....

Plastry ananasa z lodami

Składniki (4 porcje) 4 plastry ananasa 2 łyżki...
Więcej ....

Więcej seksu, mniej stresu!

Czy wiesz że podczas seksu, wydziela się...
Więcej ....

Danie jednogarnkowe – białe warzywa z kurczakiem i sosem z mleka kokosowego i kurkumy

Składniki (3-4 porcje) kalafior 1 mały ziemniaki...
Więcej ....

kiszone buraki

czerwone buraki 1kg czosnek 3 ząbki liść laurowy...
Więcej ....

Udka z kurczaka z szaszłykami z warzyw

Składniki udka z kurczaka 4 sztuki przyprawa do...
Więcej ....

Mozarella z pomidorem

Składniki 1 kilka mozarelli 1 pomidor 2-3...
Więcej ....

Frytki włoskie

Składniki 5-6 średniej wielkości ziemniaków 3-4...
Więcej ....

Jak uzdrowić weekendowe grillowanie

Ponieważ według pogodynek w Polsce, od jutra...
Więcej ....

Czosnkowy kurczak z piekarnika

Składniki Pierś z kurczaka – połowa Płatki...
Więcej ....

Ananas

Ananas, w mojej rodzinie znany i wykorzystywany...
Więcej ....

Pan cakes z sosem truskawkowo bananowym

Składniki na około 5 placków 1 jajko Pół...
Więcej ....

Koktajl na wzmocnienie odporności

Składniki (2 porcje) 1 pomarańcza 1 grapefruit 1...
Więcej ....

Rosół mocy- rosół na odporność

Składniki (około 10-12 porcji) giczki cielęce -...
Więcej ....

Pieczarki z grilla

Składniki: pieczarki - mogą być duże, grillowe...
Więcej ....

Produkty zakwaszające i objawy zakwaszenia

Teraz kiedy już wiesz co stoi za stwierdzeniem...
Więcej ....

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.

Miażdżyca

Miażdżyca

Coraz więcej się o tym mówi, jednak czy rzeczywiście każdy z nas ma pojęcie, czym właściwie może grozić nieprawidłowe odżywianie? Choroby układu krążenia które wynikają ze spożywania zbyt tłustych potraw, to jedne z najczęściej występujących schorzeń czy też chorób....

Jak dbać o układ krążenia

Jak dbać o układ krążenia

Stres? Ogrom obowiązków oraz życie w nieustannym biegu? Do tego dochodzi jeszcze objadanie się w barach szybkiej obsługi? Niestety wszystkie te czynniki przyczyniają się do powstawania chorób układu krążenia… I stąd moje pytanie: Czy zastanawialiście się kiedyś, co w...

HDL i LDL czyli kilka słów apropo cholesterolu

HDL i LDL czyli kilka słów apropo cholesterolu

Nie taki diabeł straszny? Nie taki zły jak go malują, cholesterol ma dobry wpływ na nasz organizm i w określonych dawkach, jest wręcz niezbędny do prawidłowego funkcjonowania. Miejscem jego zamieszkania jest wątroba i własnie tam w większej mierze jest on produkowany....

Witamina D

Witamina D

W okresie zimowym każdy z nas z różnych przyczyn, ma zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy. O ile z uzupełnieniem większości witamin, nie ma większego kłopotu gdyz wystarczy wzbogadzić dietę o owocowo-warzywne "koktajle mocy" czy też inne produkty o...

Naładuj baterie naturalnie

Naładuj baterie naturalnie

Ostatnio pisałam o odczuwaniu chronicznego zmęczenia i o tym co  jakie zachowania mogą wpływać na taki stan rzeczy. Dzisiaj kontratakując zmęczenie organizmu, chciałabym dać Wam kilka prostych rad, jak temu zmęczeniu zapobiegać i co robić aby czuć się bardzij rześkim...

Koktajl z jabłkiem, szpinakiem i cytryną (2 porcje)

Koktajl z jabłkiem, szpinakiem i cytryną (2 porcje)

Składniki: jabłko 2 sztuki pietruszka natka ile się da, u mnie około 2-3 garści 🙂 miód łyżka woda 2 szklanki sok z całej cytryny Sposób przygotowania: sok z cytryny wyciśnij, jabłko pozbaw gniazd nasiennych, dodaj miód i wodę oraz natkę pietruszki, ja dodaje całą nie...

Zupa grzybowa

Składniki (na 4 porcje) grzyby szuszone opakowanie cebulka 1 sztuka olej rzepakowy 1 łyżka ziemniak 3-4 sztuki marchewka 1 sztuka śmietana do zupy około 5 łyżek Sposób przygotowania: Na oleju smażę cebulkę, kiedy się zeszkli zalewam wodą około 1 litra. W miseczce...

Chili z kawą i czekoladą

Składniki (6-8 porcji) mięso mielone 1kg...
Więcej ....

Owsianka z masłem orzechowym i owocami

Składniki (1 porcja) 2 - łyżki płatków owsianych...
Więcej ....

Pikantny sos do makaronu

Składniki (2 osoby) łosoś 200g makaron 100g...
Więcej ....

Informacje dla

Więcej ....

Mus czekoladowy

Składniki: jajka 5 sztuk cukier 0,5 szklanki...
Więcej ....

Zupa krem z marchwi z imbirem

składniki (2 porcje) masło 2 łyżki cebula 1...
Więcej ....

Dip pomidorowo – jogurtowy

Składniki 10 dag jogurtu naturalnego 2 łyżeczki...
Więcej ....

Aromatyczna zupa z batatami i ciecierzycą

Składniki (3-4 porcje) batat około 300g cebula 1...
Więcej ....

„Do not break the chain”

Jest to  metoda tworzenia łańcucha, wymyślona...
Więcej ....

Lista zakupów na jesienne dni – odporność w koszyku sklepowym

Mimo tego że w ostatnich latach mamy wyraźne...
Więcej ....

Woda

Woda źródłem życia i nie ma w tym stwierdzeniu...
Więcej ....

Koreczki imprezowe

Składniki Serek mozzarella mini 1 opakowanie...
Więcej ....

Lunch box czwartek

II śniadanie po całym gotowaniu za zwyczaj idę...
Więcej ....

Zupa jarzynowa

Składniki cebulka 1 sztuka mieszanka warzyw do...
Więcej ....

Gimnastyka oczu

Żeby nie było zbyt łatwo, w życiu we wszystkim...
Więcej ....

Warzywa na parze

Składniki (na 3-4 osoby) kalafior 0,5 sztuki...
Więcej ....

Sałatka makaronowa z brokułem

Składniki brokuł sztuka jajka ugotowane na...
Więcej ....

Witamina D – kluczowe 48 godzin

Witamina D, źródło zdrowych kości i dobrego...
Więcej ....

Roladki z łososiem

Składniki Placek do tortilli (ja kupuję gotowy)...
Więcej ....

Dwukolorowy koktajl z mango i kiwi

Składniki (2 porcje) mango połowa sztuki kiwi 2...
Więcej ....

Blog

Views

Nie znaleziono żadnych wyników

Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.