Twoj Cel

Czy wiesz, że utrzymanie przy życiu mięśni kosztuje organizm więcej energii, niż utrzymanie tłuszczu ?

Dlatego, gdy podchodzimy nieodpowiednio do zmiany stylu życia, żeby zrzucić kilogramy – to spadająca waga najczęściej jest wynikiem spalania mięśni oraz odwodnienia.

Zmiany najlepiej robić w porozumieniu z fachowcem. W naszej poradni podczas każdej wizyty można zrobić skład ciała a terapeuta wskaże odpowiednie kierunki. Dobrze robić coś z głową.

Wizyta w naszej poradni to nie odwiedziny u jasnowidza, który nam powie „zrób tak i tak, a zobaczysz, że będzie dobrze”. To raczej wspólne, świadome dochodzenie do Celu. Bo tylko gdy zaczynamy działać inaczej, starając się, w miarę możliwości, nie popełniać tych samych błędów dojdziemy do Celu.

Każdy powinien mieć swój CEL – a jaki jest Twoj CEL ?