Psycholog, porady – Gdynia – Trójmiasto – on-line

 

Mirosław Olejniczak mgr psychologii, coach, terapeuta uzależnień, psychodietetyk, terapeuta TSR

Gdy usiądziesz u mnie na fotelu, wysłucham Cię uważnie, pomogę Ci określić cel a potem pomogę znaleźć drogę do tego celu poprzez wyszukiwanie i uświadamianie Twoich możliwości i mocnych stron. Nie  rozgrzebujemy przeszłości – kierujemy głównie uwagę na teraźniejszość i przyszłość.

Nie będę Ciebie oceniać, ani stawiać diagnoz. Podczas naszych rozmów wydobędziemy to co Tobie pomaga, daje siłę, ustalimy konstruktywne strategie działania. Stanę obok Ciebie gdy wyruszysz w Twoją podróż do zmiany.

Prowadzę terapie krótkoterminowe oparte o nurt TSR czyli terapia skoncentrowana na rozwiązaniach,  NVC czyli Porozumienie bez przemocy oraz Mindfulness – życie oparte na uważności.

• zbyt mocno koncentrujesz się nad przeszłością?
• masz trudności w relacjach z rodziną, partnerem, w pracy?
• masz problemu z regulowaniem emocji za pomocą środków psychoaktywnych, alkoholu ?
• przytłaczają Cię  trudności wychowawcze?
• ciężko Ci nawiązać bliską relacje, znaleźć partnera, czujesz samotność?
• masz niską samoocenę?
• jesteś zmęczony/a/, nie widzisz celu w życiu?
• chcesz w końcu zacząć żyć, cieszyć się, bawić?
• potrzebujesz zmiany?

Terapie krótkotrwałe i długotrwałe przynoszące efekty już po kilku spotkaniach prowadzone są przez doświadczonego psychologa – Mirosława Olejniczaka.  Biorąc w nich udział, nie tylko zyskasz równowagę w sferze emocji ale też poczujesz poprawę samooceny i wewnętrzny spokój. Pozbędziesz się również lęków, które towarzyszą Ci każdego dnia w domu lub pracy. Odwiedź nasz gabinet w Trójmieście. Pracujemy w nurcie TSR czyli terapia skoncentrowana na rozwiązaniach oraz NVC czyli porozumienie bez przemocy.

W naszej pracy nic nie narzucamy, jesteśmy zaufanym pomocnikiem, który wspiera w rozwoju talentów i zdolności. Czasem wskazujemy różne rozwiązania, przygotowujemy i zachęcamy do samodzielnego podejmowania decyzji.

.